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Tableur de calcul du lot dans Excel et journal de trading

Le tableur de calcul du lot dans Excel est l'outil de gestion du risque le plus sous-estimé : il ne coûte rien, fonctionne sans internet et ne dépend d'aucun service tiers susceptible de fermer. Voici les formules à saisir une fois pour obtenir le volume correspondant à un pourcentage de risque, la marge requise, le drawdown en equity et l'espérance du trade en unités de risque. Les formules sont données dans deux écritures : la française pour Excel et l'anglaise pour Google Sheets.

Votre propre tableur est le seul outil où les règles sont écrites avec vos mots et où chaque chiffre se décompose en facteurs. Il n'intervient pas dans le trading et ne fonctionne pas sans vous, mais il reproduit n'importe quelle formule d'un service payant.

Catégorie d'outiltableur personnel
Où il fonctionneExcel et Google Sheets
Modèle d'accèsgratuit
Objectif principalcalcul et suivi

Feuille de calcul : volume, perte et marge

La première feuille comporte huit cellules de départ et six formules. Elle se remplit avant le trade en dix secondes, et le résultat coïncide avec n'importe quelle calculatrice en ligne, parce que la formule est la même.

CelluleCe qu'elle contientExemple
B1les fonds du compte, pas le solde10 000
B2risque par trade en pourcentage1
B3distance jusqu'au stop en pips40
B4valeur du pip par lot complet10
B5pas de volume du courtier0,01
B6taille de contrat100000
B7levier100
B8taux de la devise de base vers la devise du compte1,0850
Ce que l'on calculeFormule pour ExcelFormule pour Google Sheets
Risque en argent=B1*B2/100=B1*B2/100
Le volume en lots=PLANCHER(B9/(B3*B4);B5)=FLOOR(B9/(B3*B4),B5)
Perte au stop=B10*B3*B4=B10*B3*B4
Marge requise=B10*B6/B7*B8=B10*B6/B7*B8
Part de la marge sur le compte=B12/B1=B12/B1
Valeur du pip pour ce volume=B10*B4=B10*B4

L'arrondi vers le bas dans la formule du volume est essentiel. Un arrondi ordinaire donne parfois un lot supérieur au calculé, et alors la perte effective au stop dépasse le pourcentage fixé — systématiquement et toujours dans le même sens.

Journal de trading : un modèle Excel fait par vous

Le journal de trading dans un modèle Excel est un seul tableau plat où chaque ligne est un trade. Douze colonnes suffisent pour calculer tout ce que calculent les services payants. Les champs superflus sont nuisibles : ils augmentent la friction et le journal cesse d'être rempli.

ColonneCe que l'on saisitSe remplit
A. Datedate et heure d'entréeautomatiquement, depuis le rapport
B. Paireinstrument tradédepuis le rapport
C. Sensachat ou ventedepuis le rapport
D. Volumelotsdepuis le rapport
E. Entréele prix d'entréedepuis le rapport
F. Stopniveau prévu d'invalidation de l'idéeà la main
G. Risque en argentprix prévu de l'erreuravec une formule
H. Résultatgain ou perte, coûts inclusdepuis le rapport
I. Rrésultat en unités de risqueavec une formule
J. Setuptype d'entrée selon votre classificationà la main
K. Selon les règlesoui ou nonà la main
L. Notece qui a mal tournéà la main

Trois colonnes se remplissent à la main, et ce sont elles qui transforment une liste d'opérations en journal. Sans le champ de setup, pas de découpage par type d'entrée ; sans le champ d'exécution, impossible de mesurer le coût des infractions à ses propres règles.

Formules de statistique : drawdown, espérance, série

Ces formules se saisissent une fois dans des colonnes de service et se calculent ensuite toutes seules. Leur ensemble reproduit les rapports des services payants — la différence est qu'ici on voit de quoi chaque chiffre est fait.

IndicateurFormule pour ExcelCe qu'elle apporte
Résultat en R=H2/G2comparabilité des trades à risques différents
Equity cumulé=N1+H2courbe du compte sur les trades clôturés
Sommet de l'equity=MAX($N$2:N2)le maximum atteint jusqu'à ce trade
Drawdown courant=(O2-N2)/O2baisse depuis le sommet, en fractions
Drawdown maximal=MAX(P:P)le pire épisode de tout l'historique
Winrate=NB.SI(I:I;">0")/NB(I:I)part des trades gagnants
Espérance en R=MOYENNE(I:I)résultat moyen du trade
Facteur de profit=SOMME.SI(I:I;">0")/-SOMME.SI(I:I;"<0")rendement par unité de perte
Compteur de série de pertes=SI(I2<0;Q1+1;0)longueur de la chaîne de stops en cours
Série maximale=MAX(Q:Q)la pire chaîne de l'historique
Espérance par setup=MOYENNE.SI(J:J;"cassure";I:I)quel type d'entrée rapporte de l'argent
Part de trades conformes aux règles=NB.SI(K:K;"oui")/NBVAL(K:K)le prix de sa propre indiscipline

taux de réussite d'équilibre = 1 ÷ (1 + R moyenne du gain)

La dernière ligne du tableau est la métrique qu'on ne trouve ni dans le terminal ni dans le monitoring de compte. Comparez l'espérance en R des trades marqués « oui » et de ceux marqués « non » : l'écart entre les deux est le coût annuel des infractions à vos propres règles.

Comment monter le tableur en une soirée

L'ordre du montage compte plus que la mise en forme. Un tableur monté en une soirée et rempli chaque jour est plus utile qu'un modèle parfait téléchargé et ouvert deux fois.

01Faire la feuille de calcul

Huit cellules de départ et six formules du premier tableau. La vérifier sur un exemple connu : 1 % de 10 000 avec un stop de 40 pips donne 0,25 lot.

20 minutes
02Créer le journal à douze colonnes

En-têtes, format des dates et des nombres. Placer côte à côte les trois colonnes manuelles — setup, exécution et note — pour les remplir d'un seul geste.

20 minutes
03Ajouter les colonnes de service

Equity, sommet, drawdown et compteur de série. Elles ne sont pas faites pour être lues, mais pour les formules du résumé, on peut donc les masquer.

20 minutes
04Monter le résumé en haut

Taux de réussite, espérance, facteur de profit, drawdown maximal et pire série dans l'en-tête de la feuille. Cinq chiffres visibles à l'ouverture.

20 minutes
05Organiser l'import de l'historique

Export du rapport du terminal une fois par semaine et collage des nouvelles lignes. La saisie manuelle de chaque trade ne tient pas un mois.

en continu

Excel, Google Sheets ou Notion

L'outil se choisit en fonction de l'endroit où la statistique sera calculée, et non de celui où il est agréable d'écrire. Un journal du trader dans Notion est commode pour les descriptions et les captures, mais le maximum glissant de l'equity ne s'y calcule pas sans contorsions.

01Excel

L'ensemble complet des fonctions, le travail sans internet et des tableaux croisés rapides. Inconvénient : le fichier vit sur un seul ordinateur si la synchronisation n'est pas configurée.

calculs
02Google Sheets

La même chose dans le navigateur et avec un accès depuis n'importe quel appareil. Noms de fonctions en anglais et virgule au lieu du point-virgule dans les arguments.

accès de partout
03Notion et applications de notes

Bons pour décrire des setups, des captures et des conclusions. Pour la statistique, ils s'utilisent avec un tableur et non à sa place.

descriptions
04Un modèle tout fait trouvé en ligne

Il fait gagner une heure de montage, mais contient des champs et une logique qui ne sont pas les vôtres. Il faudra vérifier les formules de toute façon, et comprendre le tableur d'un autre prend plus de temps que de monter le sien.

discutable

Chercher « journal du trader Excel à télécharger » traduit d'ordinaire l'envie de sauter le montage. La pratique montre l'inverse : un tableur monté à la main se remplit, parce que son auteur comprend chaque colonne et sait à quoi elle sert.

Tableur de gestion du risque : réponses courtes

Pourquoi le volume est arrondi vers le bas
Arrondir vers le haut augmente la perte au-delà du pourcentage fixé. La fonction d'arrondi vers le bas au pas de volume règle cela en une seule formule.
Quelle base prendre : le solde ou les fonds
Les fonds. Avec des positions ouvertes, le solde ne tient pas compte de la perte flottante et autorise plus de risque qu'il n'y en a en réalité.
Comment calculer le drawdown dans le tableur
Par une colonne de sommet : le maximum de l'equity jusqu'à la ligne courante, puis la baisse depuis lui en fractions. Le maximum de cette colonne est le pire épisode.
Faut-il saisir le spread et le swap
Séparément non, si le résultat est repris du rapport du terminal : les coûts sont déjà inclus dans le résultat du trade.
Comment importer l'historique de MetaTrader
Exporter le rapport depuis l'onglet Historique dans un fichier et coller les lignes dans le journal. Les colonnes du terminal coïncident avec les six premières colonnes du tableur.
Combien de lignes le tableur supporte-t-il
Des dizaines de milliers de trades sans ralentissement notable. La limite ne vient pas du volume, mais du nombre de formules portant sur des colonnes entières.

Questions fréquentes

Quelle formule calcule le volume du trade dans Excel

Le montant du risque se divise par le produit de la distance jusqu'au stop et de la valeur du pip, et le résultat s'arrondit vers le bas au pas de volume avec la fonction PLANCHER. Dans Google Sheets, cette même fonction s'appelle FLOOR et les arguments se séparent par une virgule.

Où prendre la valeur du pip pour la formule

Dans la spécification du symbole du terminal : la valeur du tick se multiplie par le nombre de ticks du pip. Pour les paires avec le dollar en cotation sur un compte en dollars, cela fait 10 $ par lot standard.

Comment calculer dans le tableur le résultat du trade en R

Diviser le résultat effectif en argent par le risque prévu de ce trade. C'est précisément pour cela que la colonne du risque prévu se remplit avant l'entrée et non après la clôture.

Peut-on importer automatiquement les trades du terminal

Le tableur n'a pas de connexion directe, mais exporter le rapport et coller les nouvelles lignes prend une minute par semaine. Une automatisation complète exige un service intermédiaire.

En quoi le tableur vaut-il mieux qu'un journal payant

Par la transparence et l'indépendance : on voit de quoi chaque chiffre est fait et les données sont chez vous. Il perd en rapidité des découpages et en import automatique.

Comment calculer la série de pertes maximale

Par une colonne compteur de service : si le résultat est négatif, on ajoute un à la valeur de la ligne précédente, sinon on met zéro. Le maximum de cette colonne est la pire série.

Faut-il un onglet par mois

Non, cela casse les formules du résumé. Tous les trades vivent dans un même tableau, et les périodes s'isolent par un filtre ou un tableau croisé par date.

Comment traiter des risques différents selon les trades

La colonne du risque prévu en argent se remplit trade par trade. Le résultat en R reste alors comparable même si le pourcentage a changé.

Notion convient-il pour un journal de trading

Comme endroit pour les descriptions, les captures et les conclusions, oui. Le maximum glissant de l'equity et le drawdown y sont malcommodes à calculer, les chiffres restent donc d'ordinaire dans le tableur.

Faut-il télécharger un modèle tout fait

On peut, mais il faudra tout de même en vérifier les formules. Monter son propre tableur prend une soirée et donne la compréhension de chaque colonne — c'est là le principal bénéfice.

Comment calculer la statistique par type d'entrée

Avec la fonction de moyenne conditionnelle : le résultat moyen en R parmi les lignes portant l'étiquette de setup voulue. Comparer ces moyennes montre quelle partie du système rapporte de l'argent.

Que faire si le tableur cesse d'être rempli

Réduire le nombre de colonnes manuelles à trois : setup, exécution et une courte note. Un journal ne meurt pas par manque de champs, mais par excès.

SchémaLa formule que l'on saisit dans la première cellule
Formule du volume pour le tableur : le risque en argent se divise par le produit du stop en pips et de la valeur du pip par lot, et le résultat s'arrondit vers le bas au pas de volume
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Rédaction ARMFNous traitons la gestion du risque sur le forex là où elle se calcule : le volume en lots à partir de la distance jusqu'au stop et de la valeur du pip, la marge requise, le prix du drawdown et le taux de réussite d'équilibre. Les formules sont données en entier pour que le calcul puisse être refait dans votre propre tableur.Qui écrit et comment nous vérifions les donnéesDonnées vérifiées le 04.09.2026